今年の夏は、沢山お世話になりました。

まいにち毎日。

龍神でも、日中の暑さは
例年になく暑かったです。
でも、先日朝6時の気温が、
19度の時がありました。
初めて、肌寒さを感じ、
朝早い食事の方には、
窓を開けては寒いのでは・・・
なんて気を使い閉めました。

そんな、早朝でも、
朝の気温は何？？？
と思う位日中は、暑いです。

最近は、体力が長持ちしなくて大変です。
夏の前には、睡眠障害がずっと長く続いていて、
意を決して病院に行き睡眠導入剤を処方してもらいました。
一日目は、ビックリするくらいベットにはいるとすぐ眠ってしまいました。
薬を飲んでぐずぐずしていると、
廊下でも寝てしまいそうな気がしました。
一週間は、どの薬が合うか、様子見に続けましたが・・・
これは、夜中にお客様に起こされて時には怖いし、
このままお薬に頼るのも不安になって諦めました。
病院の先生にも呆れられたかな～なんて思ったりもしますが・・・

民間療法で、出来る事を何かないかと。。。
でもなかなか目標の、11時前に眠ることが、出来なくて、工夫しています。
でもお風呂のお掃除も、お客様が入っていない空きに片付けたり・・・
カラスの行水で、お風呂に入ったり・・・
休む1時間前には、お風呂に入りたいと思いますから・・・

時折真夜中に、起こされる時が有りますから・・・
夜中に、予約のお問い合わせがあったり・・・
この間は夜中の12時半に、お客様、ご到着でした。
緊急の場合は、しょうがないのですが・・・
我が家はホテルや、大きな旅館の様に交代要員が居りませんから、
大変です。
朝遅くても5時半には起きないといけないですから・・・
それから、眠れなくなって大変です(>_<)
若い時には、何とか乗り切っていましたが、最近は、厳しいです。

皆さま、御協力お願いします。